
Graus na faixa branca: 4, sem tempo mínimo
A faixa branca do Jiu-Jitsu tem 4 graus e a IBJJF não fixa tempo mínimo entre eles: quem decide é o seu professor. Veja o que ele avalia antes de cada grau.
Estratégia, técnica e preparação para quem leva o Jiu Jitsu a sério.

A faixa branca do Jiu-Jitsu tem 4 graus e a IBJJF não fixa tempo mínimo entre eles: quem decide é o seu professor. Veja o que ele avalia antes de cada grau.

São 4 anos e meio da azul à preta pela regra da IBJJF: 2 na azul, 1,5 na roxa e 1 na marrom. Veja a norma de 2026 e o que muda na cobrança de cada faixa.

Azul e roxa aos 16, marrom aos 18 e preta aos 19: a idade mínima de cada faixa pela regra oficial da IBJJF, mais a conta que explica por que a preta é 19.

A ordem das faixas do Jiu-Jitsu, da branca à vermelha: idade mínima, tempo em cada faixa e como funcionam os graus, segundo a regra oficial da IBJJF de 2026.

Queda vale 2 pontos e raspagem vale 2, mas só com 3 segundos de controle. Veja quando o árbitro não marca e os erros que zeram a sua pontuação no placar.

Os 26 golpes proibidos pela IBJJF, liberados faixa a faixa e idade a idade, mais a escala de punições até a desclassificação. Direto do livro de regras CBJJ.

Montada vale 4 pontos, costas 4 e joelho na barriga 2, pela regra IBJJF/CBJJ. Veja as condições exatas de cada posição e o que faz o árbitro não marcar.

Vantagem no Jiu-Jitsu vale 0 ponto, mas decide a luta empatada. Veja as 4 situações que geram vantagem pela regra IBJJF e a ordem exata do desempate no placar.

Comparativo honesto de aplicativo para treinar jiu jitsu em 2026: cronômetro, técnicas, diário de treino e game plan. Opções grátis e pagas.